“Egyik lábam rövidebb, edzhetek?”


Ma találkoztam egy kedves fiatalemberrel, nevezzük Zs.-nek. Egy baleset következtében az egyik lábszára úgy sérült, hogy a gyógyulás után rövidebb lett, mint a másik. Éppen ezért igen furcsa testtartást vett fel.

Ugyanakkor egy olyan emberrel álltam szemben, aki nagyon komolyan veszi az egészségét és mindent megtesz annak érdekében, hogy fizikailag (is) remek formában legyen.

Felmerül ilyenkor a – teljesen jogos – kérdés, miszerint ha rövidebb az egyik láb, edzhet-e bármit is az illető. Igen, edzhet, de egyáltalán nem mindegy, hogy mit és hogyan. Erre valók a szakemberek, igenis ki kell kérni a hozzáértő tanácsát, követni az útmutatásait, hogy ne legyen komoly baj.

Egy ilyen jellegű esetben a guggolás jellegű gyakorlatokat sem kell mindenképpen kiszorítani az edzésből, csak tudni kell, mit, mikor, hogyan kell végeztetni a “klienssel”.

Összegezve – lehet, hogy rövidebb a lábad, de nem kell, hogy nőjjön a hájad! 🙂 Keress megfelelő szakembert és eddz keményen! 🙂

Reklámok

3 thoughts on ““Egyik lábam rövidebb, edzhetek?”

  1. Ni-hao, Feri,

    oké 😀 amint kinőttem a 24-est…de ez a ködös jövő…viszont azonnal költő is leszek, 2 in 1 🙂

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s