Edzés – dec.16.


“Könnyű” napot tartottam, a tegnapi műsor miatt. 🙂

JM
10 haskerék
3 húzódzkodás – párhuzamos fogással
60 msp pihenő
a fentiek ismétlése összesen 3szor! 🙂
SMR

(Milkonak! Ma kétszer ebédeltem! 🙂 )

Advertisements
Explore posts in the same categories: Kettlebell

3 hozzászólás - “Edzés – dec.16.”

  1. Milko Says:

    Majd az lesz az igazi, amikor elfelejtesz olyanokat, hogy ebéd meg vacsora, és azt mondod.. “most jön a 3-as” 😀 De örülök, h eszel rendesen. Súly?

  2. ar Says:

    Milko: LOL, de mennyire igaz 😀


Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s


%d blogger ezt kedveli: