Becsavarodtál? – izompólya problémák


Többször előfordul, hogy a fascia valamelyik rétegben megcsavarodik, betekeredik. Ez történhet felszínesebb, vagy akár mélyebb rétegekben is.

Egy szakmai gárda – a fascia szerepét vizsgálták a fájdalomkezelésben –  felmérése szerint, ha az egyik alsó végtag egy nagy ízületén – boka, térd, csípő – a fascia csavarodásából adódóan zavar keletkezik, akkor a járáshoz felhasznált energia kb. 40%-kal megnő. Amennyiben az adott végtagon két nagy ízület is érintett, akkor akár 300% fölé is emelkedhet az energiafelhasználás.

És “csak” a járásról beszéltünk. Gondolj bele, mi történik, ha nincs helyén a rendszer és Te így edzel…?

A megoldás a különféle fascia- és lágyszövet kezelésekben rejlik. Ilyen az SMR, a kinesiológiai tapasz, a trigger-pont terápia, a Bowen, sőt, ha jól képzett a szakember, akár egy masszázs is megfelel a célnak.

Explore posts in the same categories: Fascia, myofascia

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés / Módosítás )

Kapcsolódás: %s


%d blogger ezt kedveli: