2009. október 17-én 9:00 – 12:00 között Kettlebell Rehab szemináriumot tartunk Tóth Ádám RKC barátommal együtt!
A kurzus szól a haladóknak és a teljesen kezdőknek egyaránt! Akkor is jöhetsz, ha még életedben nem fogtál, vagy láttál kettlebellt.
És hogy mi lesz a program!? Az alapoktól a TGUig (azaz a Turkish Get-up-ig, magyarul a török felállásig).
Ádám RKC a technikákat rehabilitálja, jómagam pedig a TMK-t vezénylem, azaz a Tervszerű Megelőző Karbantartást. Megtanulhatod, hogyan tudod megszerelni a technikádat és a testedet egyszerűen, akár otthon, természetesen KETTLEBELLEL!
A Kettlebell Rehab szeminárium után 13:00 – 16:00 között SMR alapszintű szeminárium lesz! Részletek a Triggermassage.hu oldalon!
Jelentkezési határidő: 2009. október 14. szerda
Jelentkezés módja: emailben Tóth Ádám RKCnál vagy Csíky Ferenc RKCnál, azaz nálam! 🙂
Fizetési feltételek:
Kettlebell Rehab – október 14-ig fizetve 5.000.- HUF, utána 6.000.- HUF
SMR szeminárium – október 14-ig fizetve 15.000.- HUF, utána 17.000.- HUF (az árban benne van egy SMR henger is!) További részletek a Triggermassage.hu oldalon!
A fizetés módja: személyesen az instruktoroknál, vagy átutalással – utóbbi esetben a részletekről jelentkezésed után emailben értesítelek!
Kedvezmény! Amennyiben mindkét programon részt veszel, az SMR szeminárium árából további 1.000.- forint kedvezményt kapsz!
FONTOS!!! A pontos cím: Budapest, III. kerület, Kunigunda útj 35. Márton Áron Szakkollégium, kosárlabda pálya
CsikySystem blog 